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fhfhfh000 发表于 2012-1-12 22:20

耐力是用有氧练出来的吧？

如题：耐力是用有氧练出来的吧？

magpieho123 发表于 2012-1-12 22:23

是力量，字数

zt712 发表于 2012-1-12 22:23

LS回答正确{:em45:}

球王阿圭罗 发表于 2012-1-12 22:24

看二楼
答对了
纯帮腔

fhfhfh000 发表于 2012-1-12 22:25

谢谢2位大哥，小弟我一直用有氧在练，难怪怎么都不长

yuxianyu2008 发表于 2012-1-12 22:28

就算是有氧你也可以在专项训练里设置训练耐力

lihaoyo 发表于 2012-1-15 14:15

是 天生的   老了会掉

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