zaragoza 发表于 2012-2-13 15:49

关于练体能

想请教各位大神，我用的是大帝训练包，相对于年轻的球员，这样的体能训练够吗？能练上去吗？

nemo207 发表于 2012-2-13 16:25

用默认训练法一样能练上去，只不过不一定练出来符合你的要求，所以才出来各种五花八门的训练包

这个相对比较平衡了，体能训练很占训练量，而且太高容易引起伤病，整体训练强度中已经很合适了

animal1980 发表于 2012-2-13 16:33

liyuecc 发表于 2012-2-13 16:34

很好练这代轻松练到顶级 身体好练了还是怀念以前身体不好练的时代 有个好胚子 高兴好久 这代是个高潜胚子 ...
animal1980 发表于 2012-2-13 16:33 http://www.playgm.cn/images/common/back.gif


    我怎么觉得这代练小妞异常艰辛，重伤一次就废了

zaragoza 发表于 2012-2-13 19:26

回复 2# nemo207


    额，这样一直练到24吗？个人训练重点那里要点强？

nemo207 发表于 2012-2-13 19:57

回复 5# zaragoza


    恩……我觉得你就把训练包放在那里用吧……不用管什么24岁不24岁的，个人重点看什么不爽撸什么

如果真是牛，怎么练都是牛，如果练不出来就不是牛，LZ你这么想就好了

subwayer 发表于 2012-2-13 20:11

多拜师，摆好了数据刷刷的涨

zaragoza 发表于 2012-2-13 20:34

回复 7# subwayer


    拜师除了能涨决心、野心、职业素养之外还能涨些什么属性？

zaragoza 发表于 2012-2-13 20:36

回复 6# nemo207


    额，我看别人的Juanmi 21岁能练的很好，我买过来快20了，身体看上去还是个残疾。。167的CA，现在124，不知道还有机会撸出来不。。

l_d_fish 发表于 2012-2-13 20:46

回复 4# liyuecc


    你们角度不一样，其实是因为这代能力比以前容易变化了，随便一练练上去了，重伤一次随随便便就掉下来了，伤个半年有些身体属性就再也练不上去了

nemo207 发表于 2012-2-13 23:05

回复 9# zaragoza


    人家都是自己调整训练的，如果有兴趣你也可以看看训练方面的理论，如果你真看了，也不会问这么白的问题了

再者RP也很重要，比如战术训练，归战术训练提升的属性提升的概率是相等的，所以不用太纠结，小牛千千万，能上场的不就11个么

liyuecc 发表于 2012-2-14 00:12

回复liyuecc


    你们角度不一样，其实是因为这代能力比以前容易变化了，随便一练练上去了，重伤一 ...
l_d_fish 发表于 2012-2-13 20:46 http://www.playgm.cn/images/common/back.gif


    囧，我是觉得很难练，印象中之前版本里面小牛22 23岁就能练满，现在经常出现练着练着发现25 岁了，还是15x/17x难道是我版本的问题？我还在玩1203

l_d_fish 发表于 2012-2-14 14:28

回复 12# liyuecc


    多打打比赛就好，不打比赛只训练是慢的，给一个主力位置蹭蹭地涨

xzy 发表于 2012-2-14 14:34

很好练这代轻松练到顶级 身体好练了还是怀念以前身体不好练的时代 有个好胚子 高兴好久 这代是个高潜胚子 ...
animal1980 发表于 2012-2-13 16:33 http://www.playgm.cn/images/common/back.gif


    你的意思是12，只要够年轻，潜力高，天生残废都能练出身体男？

无米果 发表于 2012-2-14 15:32

我怎么觉得这代练小妞异常艰辛，重伤一次就废了
liyuecc 发表于 2012-2-13 16:34 http://www.playgm.cn/images/common/back.gif


    是啊 昨晚試過潛力167跌倒130 大家勸我買彩票

animal1980 发表于 2012-2-15 14:04

zaragoza 发表于 2012-2-15 21:31

回复 16# animal1980


    求指导。。。

bbj123456789 发表于 2012-2-28 12:00

要多打比赛~~~比赛足够多~~~体能就会跟着上涨~~
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