demeno 发表于 2012-10-20 08:19

回复 20# sdulxm


不懂你的意思...= =?

涨CA本来就和训练强度有关...
各项训练配多少就影响CA分配比，这不是理所当然的吗...

所谓训练法就是强度和比例啊不然还有别的吗??
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查看完整版本: 关于训练方法的猜想和求教……据说标题要长才能引起注意。