jjoohhnn13 发表于 2012-11-5 19:16

好像没什么人讨论过一般训练和比赛准备

新赛季备战阶段,我一般训练是体能-强度非常高,比赛准备选团队合作,到友谊赛最后场打完后一般训练改为战术理解-高,比赛准备还是团队合作,这样到新赛季第一场正式比赛的时候阵型熟练度可以练到70%的样子

accccca 发表于 2012-11-5 19:17

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