beibeifeng 发表于 2015-4-9 00:10

怎样才能在冬歇期赢球

如题 一直困扰我啊 冬歇期成绩太差
前十七轮只输了一场球平两场 冬歇期前开始连败连平 换战术也不行 轮换也不行

coolshine08 发表于 2015-4-9 01:41

轮换，体能很大问题

crazysjan 发表于 2015-4-9 05:23

轮换，训练把赛前和赛后休息勾上。放低训练量

ymjymjkk 发表于 2015-4-9 14:22

冬歇期要全轮换，看看你队伍的板凳深度了。

qb_psyche 发表于 2015-4-9 14:41

减少赛前训练，时间全花在休息上

黑衣人4 发表于 2015-4-9 14:58

我又来支持了！坛子里因你而精彩~~~

继续XX 发表于 2015-4-9 15:01

还觉得是战术差不多被适应的原因，我开局一般都还不错，冬歇期以后就有点下滑了

xinier123 发表于 2015-4-9 17:37

冬歇期没有比赛嘛
那是节礼日吧

tulipx 发表于 2015-4-10 14:07

xinier123 发表于 2015-4-9 17:37
冬歇期没有比赛嘛
那是节礼日吧

别人的冬歇期，英超最痛苦的时候，

beibeifeng 发表于 2015-4-10 14:55

果然有用啊我冬歇期前给他们休息2个星期 训练强度降下来   状态又恢复了连胜
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