新手问题 季前体能怎么搞 自己设置 还是电脑默认?
新手问题 季前体能怎么搞 自己设置 还是电脑默认? 我训练一直是让助教负责的,一般赛季前踢6场左右的热身赛,全队的体力就都差不多了,如果遇到世界杯什么的,那热身赛可以少点儿。 电脑默认是一个平均水平的通用方案,如果你有比电脑更好的方案当然手动执行。通常来说季前训练的目的是恢复体能,当然如果使用新战术或签入大量新球员也需要季前训练来磨合战术和球员。
根据你的不同需要来进行合理的季前训练,一般是较高的体能训练。 谢了
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不是在球队训练里面选择“详细的身体情况”吗? 一般赛季前连半个月到20天体能强度选最高打几场友谊赛 主要是把体能储备不足的排上去 基本赛季开始时体能就满了 季前训练开两周的体能两周的磨合 强度为较高 赛前准备拉到最高或者较高 先磨合最常用的阵型单练一个涨的快 差不多了再开别的阵型 难道不都是助教负责吗。。。
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