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superbard 发表于 2023-1-30 23:50

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albert435 发表于 2023-1-30 23:59

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Casso6 发表于 2023-1-31 00:00

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nawu 发表于 2023-1-31 00:04

感谢楼主分享

lovf507 发表于 2023-1-31 01:48

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Hjl50302991 发表于 2023-1-31 02:02

练小妖必备，训练计划及训练详解，队长的选用11.17更新（完结版） [修改]

ZachChen1102 发表于 2023-1-31 02:44

非常感谢分享！！！！！！！！！！！！

Aty1 发表于 2023-1-31 05:38

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yslmyr 发表于 2023-1-31 07:34

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zlz20153472 发表于 2023-1-31 08:54

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youxikaishi 发表于 2023-1-31 09:30

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1417801575 发表于 2023-1-31 09:35

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uiaong555 发表于 2023-1-31 09:40

谢谢大佬！！！！！

不会踢球呐 发表于 2023-1-31 10:07

支持一下666

devilwing1988 发表于 2023-1-31 10:20

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bfssw 发表于 2023-1-31 10:24

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戚晓光 发表于 2023-1-31 10:27

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dshfghfg1 发表于 2023-1-31 10:29

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NEWCASTLE111 发表于 2023-1-31 10:35

特点：除了一周双赛，所有训练都有速度训练，在合理分配下，伤病少，效果显著！自己微调一下就好

a546872832 发表于 2023-1-31 10:43

感谢，很需要

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