怎么练一个年轻球员的身体啊~~~

gaonimm222 · 发表于 2012-5-9 18:47

怎么练一个年轻球员的身体啊~~~

有一年轻球员技术爆好，结果身体差得要命，怎么把身体素质练上去啊？？有没什么好的训练方法啊~~~

skyinmlan · 发表于 2012-5-9 18:52

如果技术那么好只要灵活上双就行

linyetang · 发表于 2012-5-9 18:58

技术好练随机人身体容易有残废所以选天资好一点的吧技术好的后面会有的要好好筛选

gaonimm222 · 发表于 2012-5-10 17:52

哦，谢谢大大些。

finalzjh · 发表于 2012-5-10 21:11

用大帝训练法，狂练身体

xiaocheng91 · 发表于 2012-5-10 21:17

用大帝训练法，狂练身体
finalzjh 发表于 2012-5-10 21:11

大帝训练法比较好用还是全能训练法？

finalzjh · 发表于 2012-5-10 21:21

回复 6# xiaocheng91

大帝练身体比较好一点吧= =

qzdsqs · 发表于 2012-5-10 21:32

为什么我的牛都是身体好技术精神糙啊

cqx.zsq · 发表于 2012-5-10 21:34

随机人总是有点缺陷的。

andycore00 · 发表于 2012-5-10 21:43

练后卫，身体嗷嗷涨

edisonwang8978 · 发表于 2012-5-10 21:57

我反正一直用全能⋯⋯⋯⋯效果不错⋯⋯⋯⋯