关于赛后休息的

战斗力只有5吗

训练里有“赛前休息”和“赛后休息”两个选项。
    每次赛程密集时，第二场比赛球员体力都不支，

    请教下，让球员赛后休息是要在球员单独训练里1个个设置，还是训练里的“赛后休息”自动已经设置好了？

    赛前休息有啥子用？