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大家是怎么快速练战术熟悉度的?

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发表于 2014-1-24 07:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
我13的时候就是把训练拉倒最左边(比赛训练最多,把比赛训练弄成仅战术) 然后正好隔两天一场比赛  很快就满了 现在14好像不行了 还有那个圆图我也不懂怎么弄。。。。
战术熟悉度到底是训练战术涨还是训练磨合度涨呢?
 楼主| 发表于 2014-1-24 07:37 | 显示全部楼层

大家都是怎么快速练战术熟悉度的?

13的时候 我是把训练拉到最左边(两天的赛前比赛训练,把赛前训练改成仅战术) 然后隔两天一场友谊赛 正好每天在训练赛前训练
很快就满了。。。
14好像不行了。。。。 大家都是怎么练的呢? 是练战术还是练磨合度才涨战术熟悉度?
发表于 2014-1-24 07:41 | 显示全部楼层
练不同的内容涨不同的属性
 楼主| 发表于 2014-1-24 07:55 | 显示全部楼层
Xenos 发表于 2014-1-24 07:41
练不同的内容涨不同的属性

是这样吗?。。 那你怎么安排的呢? 求指教啊
发表于 2014-1-24 08:45 | 显示全部楼层
一定要自己打比赛。
发表于 2014-1-24 08:46 来自手机 | 显示全部楼层
一般训练,选择第一个选项,强度等级,紧密,调整,赛季前弄到最高就行来自: Android客户端
发表于 2014-1-24 08:59 | 显示全部楼层
混合  每周训练 依照对手的情况来制定!!然后比赛前一天的训练  着重练一种内容!!
发表于 2014-1-24 09:01 | 显示全部楼层
季前以体能为主,赛季开打,就主要练阵型了
发表于 2014-1-24 09:20 | 显示全部楼层
本帖最后由 Xenos 于 2014-1-24 09:21 编辑
铁丝儿人 发表于 2014-1-24 07:55
是这样吗?。。 那你怎么安排的呢? 求指教啊


一般赛季开始前体能(4-6周),体能恢复90%以上最好,注意是体能不是体力;
如果第一年开档或者大规模清洗或者引援,就需要阵容磨合(4周)我认为阵容磨合的意思是球员之间互相理解彼此的踢球方式和踢球习惯,如果互相之间不了解,战术很难去实施和执行;
如果第二年或者第三年了,转会期没有大规模换血,你会发现球员回来赛季开始前阵容熟悉度基本没掉多少(一般2-3人的引援,核心球员没有改变阵容熟悉度不会跌破80%),这样我就直接练习战术;
然后我会练习防守,进攻,控球,均衡。
发表于 2014-1-24 10:00 | 显示全部楼层
友谊赛。拉慢训练,赛前赛后不休息
发表于 2014-1-24 10:45 | 显示全部楼层
支持楼主,谢谢
发表于 2014-1-24 10:48 | 显示全部楼层
看圆图里面什么比例小了,就在训练里面练什么,可加大强度,一两周后圆图里的比例就长了
 楼主| 发表于 2014-1-24 13:19 | 显示全部楼层
紫色云烟 发表于 2014-1-24 10:00
友谊赛。拉慢训练,赛前赛后不休息

你是把训练拉倒最右?
 楼主| 发表于 2014-1-24 19:10 | 显示全部楼层
苏北狼 发表于 2014-1-24 09:01
季前以体能为主,赛季开打,就主要练阵型了

赛季开打才开始练阵型?我13的时候 赛季开始第一场比赛 阵型几乎已经练满了。。。。
发表于 2014-1-27 09:11 | 显示全部楼层
铁丝儿人 发表于 2014-1-24 19:10
赛季开打才开始练阵型?我13的时候 赛季开始第一场比赛 阵型几乎已经练满了。。。。

季前良好的体能储备是整个赛季持续良好表现的基础,不然,赛季下半程会很难打,而且球员容易掉属性
发表于 2014-1-27 11:51 | 显示全部楼层
我个人认为多打友谊赛是王道
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