你们的体力都怎么安排的啊?踢三分之一赛程就大面积伤病了
赛前赛后都休息吗 一般不休息 ,谁名字前面有黄色的休息就让他休两天赛季后期会安排过于疲劳的人休息本人开档热刺伤个五个八个的家常便饭....习惯就好了
再就是买的时候注意受伤倾向和体质 主要看你怎么轮换吧 一周双赛赛后休 轮换,赛季中不放假 从不休息,轮换就是了 这代是医院经理…你懂得 我是赛前赛后都休息+轮换 集体休息一周。。。。 轮换 24人阵容轮换 最多平时有3-4个人不能来 赛前赛后休息加轮换加指定人员休息都满营伤兵,动不动就三四个月的大修 一般除守门员和中后卫外都大轮换,然后赛前赛后休息,伤病只要不是同一个位置的全灭就基本没啥问题 赛季之前往死里练体能。这样第二年都能100%体力。而且伤病也少。 一周双赛赛后休
GRISSOM 发表于 2013-2-16 20:02 http://www.playgm.cn/images/common/back.gif
连着4周一周双赛 根本没法休息 赛前赛后休息加轮换加指定人员休息都满营伤兵,动不动就三四个月的大修
junjunplay 发表于 2013-2-17 07:17 http://www.playgm.cn/images/common/back.gif
先看看你队医的属性和人数吧……
另外赛季前至少练两周体能、强度为非常高比较好,别管球员是不是不满训练强度。 连着4周一周双赛 根本没法休息
dingjiany 发表于 2013-2-17 08:41 http://www.playgm.cn/images/common/back.gif
一周三赛都有,赛后休息就行了,赛前不用休息。 轮换啊,体力小于96的我一般都不让首发 赛前赛后都修,一周双赛就意味着一周训练1天,开玩笑呢?这么点强度的训练能不伤病多么 训练体能吧 赛前训练战术 定位球 进攻防守什么的 然后赛后休息一天 黄人额外休息2天 基本搞定
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