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什么训练法适合啊

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发表于 2012-8-11 21:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
用了那个全能的。。伤得不行啊
发表于 2012-8-11 21:20 | 显示全部楼层
我用的海钟瑞训练法 不错 强烈推荐
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