伤病少,效果显著
学习学习字数字数
66666666666666666666666666666666
66666666666
6666666666666666
666666666666666666666666666666666666
特点:除了一周双赛,所有训练都有速度训练,在合理分配下,伤病少,效果显著!自己微调一下就好
感谢分享!
6666666666666666
666666666666666666666666
好好好!!!!
xiexiedalao
1234567890
试试,默认训练很无语
谢谢大佬分享
666666666666666666
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
666666666666666666
666666666666666666666
666666666666666666