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发个训练包(转)

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发表于 2008-12-12 07:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
转个看起来还好的训练包,自己充当小白中...希望能帮一些人解决一些问题。看起来应该比懒人那个要强一些,至少有青训...



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 楼主| 发表于 2008-12-12 07:42 | 显示全部楼层
自己先拍自己一下

试过一下,感觉强度有点低...不一定有懒人那个好用的说...
 楼主| 发表于 2008-12-12 07:51 | 显示全部楼层
建议大家只采纳这个训练的青训包,一线队的依照经验自己来调整吧,这个一线队的确有点不太行
发表于 2009-1-6 19:39 | 显示全部楼层
支持  谢谢楼主
发表于 2009-1-6 20:54 | 显示全部楼层
恩 我用这个也是只用青训包
发表于 2009-1-6 21:22 | 显示全部楼层
支持  谢谢楼主
发表于 2009-1-6 21:56 | 显示全部楼层
支持  谢谢楼主
发表于 2009-1-8 10:54 | 显示全部楼层
感谢楼主:)
发表于 2009-1-12 19:41 | 显示全部楼层
这个好用吗?
发表于 2009-1-12 19:53 | 显示全部楼层
放到哪里去啊????????
发表于 2009-7-19 12:06 | 显示全部楼层
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