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求助 训练方法

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发表于 2009-3-12 13:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
请高人指点,我用的是CQM超级训练法920版-----kuake2002

训练方法,感觉年轻球员成长的很快。可是主力和成年队基本没有成长。

请高人告诉如何改进。
发表于 2009-3-12 14:03 | 显示全部楼层
一般来说,这里用不着这许多训练的方法。。。
本来设施就差,而且球员一般也都是没什么前途的,每次升级之后就要准备大换血
发表于 2009-3-12 14:09 | 显示全部楼层
用的什么球队啊?如果是职业的建议到09区去问,这个地方的人一般都不训练球员的,
发表于 2009-3-12 14:16 | 显示全部楼层
呵呵~是呀,设备简陋

训练不出效果
发表于 2009-3-12 15:24 | 显示全部楼层
低级的时候训练效果几乎没有...多训练体能吧
发表于 2009-3-12 15:45 | 显示全部楼层
能保持数据不降低,有个小涨就很不错了,我用的是常有晴的训练法
发表于 2009-3-12 15:47 | 显示全部楼层
用常有晴的训练包 方便简洁
发表于 2009-3-17 09:39 | 显示全部楼层
我是自制训练,赛季前将力量、有氧和定位球拖到最高,其他不要。
赛季中根据位置安排训练,但是每个训练都将战术和控球拉到最高。
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