楼主: henrylee851210

【全新改版】最科学的训练包:大帝训练包(顶到1000楼吧!2011前的最后冲刺)

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发表于 2010-3-26 20:41 | 显示全部楼层
:handshake楼主辛苦了 感谢
头像被屏蔽
发表于 2010-3-27 13:04 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2010-3-27 13:45 | 显示全部楼层
解压到哪里啊???小白求助。。。。
发表于 2010-3-27 15:15 | 显示全部楼层
顶训练包,更顶亨利,永远的国王!
 楼主| 发表于 2010-3-27 16:49 | 显示全部楼层
回复 784# 蓓雁南飞


    仔细看说明的第七条
发表于 2010-3-29 13:31 | 显示全部楼层
楼主很专业,下来试试
发表于 2010-3-30 00:53 | 显示全部楼层
不太好用,大部分人力量跟有氧都下降了
 楼主| 发表于 2010-3-30 08:42 | 显示全部楼层
回复 789# avery


    不过1030我是适当减小了力量和有氧训练的幅度
你这边是什么情况?什么时候出现下跌的?
发表于 2010-4-1 20:22 | 显示全部楼层
这个一定要顶 支持
发表于 2010-4-1 21:16 | 显示全部楼层
像拉塞姆这种长期伤号,用什么训练。。
训练包里面的Injure是针对处于长期伤病,还是伤愈恢复用的?
 楼主| 发表于 2010-4-1 21:19 | 显示全部楼层
回复 792# 102802246


    就丢在受伤里面训练好了
发表于 2010-4-2 15:51 | 显示全部楼层
太牛X了,虽然过了这么多天,还是要支持
发表于 2010-4-2 18:18 | 显示全部楼层
游戏开档球员在季前训练里一般扔多久在放出来?
发表于 2010-4-2 18:25 | 显示全部楼层
很强大,我要了
 楼主| 发表于 2010-4-2 20:01 | 显示全部楼层
回复 795# 躲闪de眼睛


    1楼有写过的
发表于 2010-4-2 20:24 | 显示全部楼层
训练包的名字就很科学!
发表于 2010-4-4 05:06 | 显示全部楼层
下来试一下
发表于 2010-4-4 13:49 | 显示全部楼层
我想问一下教练和训练效果倒底有没有关系
 楼主| 发表于 2010-4-4 23:03 | 显示全部楼层
回复 800# 大孤独


    应该有关系的
发表于 2010-4-5 01:38 | 显示全部楼层
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