查看: 1632|回复: 5

随出一个小牛,求练法

[复制链接]
发表于 2011-12-30 00:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
随处一个小牛      CA\PA是 110\189          左右边锋的   刚好这两个位置缺乏  就想练练··但是木有经验啊· ·求练法··············

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注册

x
发表于 2011-12-30 00:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 zt712 于 2011-12-30 00:52 编辑

练法?我一般是先狂撸身体,好了就精神技术,这小妞,先把速度撸到17,然后注意耐力撸到16,身体基本够了,注意下强壮和平衡,如果强壮上不了10,那么平衡撸到14+比较好,不然吃不住对方后卫。

接着镇定撸到15左右,接球15左右,盘带15+传中15+,哦了~{:em45:}
发表于 2011-12-30 00:56 | 显示全部楼层
先把力量和有氧拉高,强壮只有4有点悲剧
发表于 2011-12-30 00:57 | 显示全部楼层
先把力量和有氧拉高,强壮只有4有点悲剧
dannylaulxw 发表于 2011-12-30 00:56



    属于对方后卫一挨着就飞的主{:em23:}
发表于 2011-12-30 02:00 | 显示全部楼层
先练身体,把耐力和强壮练上去一些,强壮好歹到个10吧。然后拜师练精神。技术看起来分配比较合理,稍微涨涨自然也就上去了。挺不错的。
发表于 2011-12-30 02:02 | 显示全部楼层
练好身体以后,练练抢断和盯人!
然后团队,站位!

打造成边路一条龙!  bale那样的!

我用的无边锋阵型,就喜欢攻守兼备的边后卫!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|Archiver|爆棚小组 PlayGM论坛

GMT+8, 2024-12-23 19:32 , Processed in 0.164265 second(s), 16 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表