个人训练强度低中高有什么区别？

bad9999 · 发表于 2012-1-2 00:56

高是不是练的快点但容易失败容易受伤？？？？？？？

低是不是风险小一点但时间慢点????

bad9999 · 发表于 2012-1-10 12:52

没人知道？

马六甲.大马士甲 · 发表于 2012-1-10 12:56

本帖最后由马六甲.大马士甲于 2012-1-10 12:58 编辑

搞错 - -

是的。。。。。。。

zjwwjz111 · 发表于 2012-1-10 12:59

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zjwwjz111 zjwwjz111 当前离线主题回帖 0 精华注册时间 2010-3-22 最后登录 1970-1-1 在线时间小时爆棚声望 PGB 头像被屏蔽	发表于 2012-1-10 12:59 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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个人训练强度 低中高 有什么区别？