球员的爆发力怎么撸？

ggyyflying1 · 发表于 2013-4-23 11:01

在坛子里看见n多小牛都被撸成爆发、速度双18+。

自己开档除了几个非洲牛，就没见过爆发18+的，其他小牛也从来没有撸起来过。

rt球员的爆发力怎么撸？

A.Recoba · 发表于 2013-4-23 11:24

强撸有氧啊，专项练速度。

暗流科比 · 发表于 2013-4-23 11:45

专项没有爆发力么？强撸有氧+1

lizzie_hls · 发表于 2013-4-23 13:11

有氧训练啊,狂撸身体

zuiaimanlian · 发表于 2013-4-23 17:37

在训练把有氧拉到魔鬼然后等着他上去就行了

sheepfly6 · 发表于 2013-4-23 23:01

强撸有氧+1

kael_9527 · 发表于 2013-4-23 23:11

想过人，还需要灵活，盘带，想象力，技术
纳瓦斯爆发16，场均过人6次
还有一些习惯，不用一味的追求爆发

拜仁之魂！ · 发表于 2013-4-24 06:06

强撸灰飞烟灭;P