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问2个关于训练的问题

发表于 2014-3-5 13:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

训练中日常训练是指增加球队整体的进攻，防守，控球等实力，还是指增加球员个人的进攻，防守，控球方面的属性？
训练中的个人训练里，有按照某个具体位置训练，也有按照某个专项属性训练，这两个有什么区别吗？哪个训练球员更有效呢

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