减少伤病的方法

和妹妹生个女儿 · 发表于 2017-1-23 19:45

1.经常看到两个球员撞一起，就算受伤倾向低，强壮低的会多受伤，多练强壮？

2.不废人不凶狠，文明踢球，裁判会平衡比赛，防止ai恶意废人犯规？

3.减少盘带，减少身体接触，经常轮换，训练休息

还有什么减少伤病的方法？

耐克 · 发表于 2017-1-23 19:51

伤病减半补丁

411940351 · 发表于 2017-1-23 19:51

季前训练存储体能，调低训练强度，轮换

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