这个随机人如何训练？

灵峰居士 · 发表于 2012-11-2 19:22

本帖最后由灵峰居士于 2012-11-2 19:26 编辑

该小孩防守不积极，胆子小。预判和决断一般，身体素质还可以，如何锻炼？

个人理解：速度要快，转身要快，盯人要紧，站位要好，可惜强壮是短板。这样的安排对吗？

准备先撸速度，再撸强壮，对吗

请建议！

灵峰居士 · 发表于 2012-11-2 19:23

看中户口啊

willzhang11 · 发表于 2012-11-2 20:11

速度撸到17+然后撸站位和抢断