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楼主: qiziyu

[战术阵型] 练小妖必备，训练计划及训练详解，队长的选用11.17更新（完结版）

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HWJ86612045
发表于 2023-1-20 23:30 | 显示全部楼层
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dy113657769
发表于 2023-1-20 23:32 | 显示全部楼层
感谢分享！！11
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红颜败坏青春
发表于 2023-1-20 23:32 | 显示全部楼层
3其其其其其其其其其琪琪
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梅阿查球童
发表于 2023-1-20 23:50 | 显示全部楼层
训练包到底有没有用？
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wadewb
发表于 2023-1-20 23:52 | 显示全部楼层
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colorfox
发表于 2023-1-21 00:14 | 显示全部楼层
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reason-q
发表于 2023-1-21 00:33 | 显示全部楼层
111111好好好谢谢楼主
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l88860521
发表于 2023-1-21 00:33 | 显示全部楼层
谢谢楼主，回去试一试
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addip
发表于 2023-1-21 00:43 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
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ccy001102
发表于 2023-1-21 00:47 | 显示全部楼层
牛的66666666666666
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qq415755455
发表于 2023-1-21 00:53 | 显示全部楼层
zhenhao xiex
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zywzyw38
发表于 2023-1-21 01:16 | 显示全部楼层
训练真的是很心累，感谢
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easygo_10
发表于 2023-1-21 01:16 | 显示全部楼层
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黯然销魂枪
发表于 2023-1-21 01:19 | 显示全部楼层
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梅西退役不看球
发表于 2023-1-21 01:20 | 显示全部楼层
感谢楼主分享
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小N么么哒
发表于 2023-1-21 01:50 | 显示全部楼层
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23.BECKHAM
发表于 2023-1-21 06:14 | 显示全部楼层
特点：除了一周双赛，所有训练都有速度训练，在合理分配下，伤病少，效果显著！自己微调一下就好
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evan119911
发表于 2023-1-21 06:14 | 显示全部楼层
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鱼指导
发表于 2023-1-21 06:18 | 显示全部楼层
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