FM2012全能训练法（最终版)

rebel0615 · 发表于 2012-2-10 15:59

:tsj27]这么好的战术怎么木有人顶呢

dp5213@sina.com · 发表于 2012-2-10 17:33

回复 242# rebel0615

什么战术啊？

航海家zj · 发表于 2012-2-10 21:48

回复 1# dp5213@sina.com

弱弱的问句怎么看是某一项否练满？？

航海家zj · 发表于 2012-2-10 22:22

这个怎么练，先练身体？再练技术？

395730507 · 发表于 2012-2-11 09:58

感谢楼主
此法却是很受用

Ricci · 发表于 2012-2-11 11:58

一定要试下传说中的这个。。

rebel0615 · 发表于 2012-2-13 08:59

:tsj27]我的意思是这么好的训练法:tsj27]

烟灰盅 · 发表于 2012-2-13 10:30

很细很明白

8435822 · 发表于 2012-2-13 22:50

我看的有点崩溃啊英语一点不行看的头疼不知道各个分类对应的是什么只知道位置不知道细节啊 - -

8435822 · 发表于 2012-2-13 22:51

我靠了 250楼

cupidtears · 发表于 2012-2-14 20:04

第一次使用，希望有好的效果。楼主辛苦

木偶王 · 发表于 2012-2-17 00:42

谢谢楼主，好东西要收藏

sunjian3232 · 发表于 2012-2-17 11:31

感觉很不错支持感谢楼主

gongxu1212 · 发表于 2012-2-17 11:58

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

隆行天下 · 发表于 2012-2-17 17:10

只找到各位置的身体技术和青年训练···怎么都不找不到U21的那个在哪···求解答

隆行天下 · 发表于 2012-2-17 17:23

汗，在第三页看到了，楼主说把U21去掉了。不过你一楼也没更新下···

我就是想知道下高受伤倾向的怎么训，放你这高强度的估计吃不消

老虎不卖 · 发表于 2012-2-17 21:57

试用下看看

gdstya · 发表于 2012-2-18 14:55

好东西，要多谢~:handshake

dp5213@sina.com · 发表于 2012-2-18 18:13

回复 257# 隆行天下

比方说罗本这种高受伤的吧，你就要多注意他的体力，他的体力低于96就不要安排首发上场了，避免体力透支进而高强度训练带来的受伤

jy02801674 · 发表于 2012-2-22 16:35

很好的训练法。。。最近很懒常用99大法现在换个训练法来戒掉