楼主: solso14

[战术阵型] 基于油管大神EBFM实证分析结论改进的训练计划(8.17重大更新,再次温柔+优化搭配)

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发表于 2023-8-17 01:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 cxseatujj 于 2023-8-17 04:25 编辑

这个一周双赛,1主场1客场或者2客场的,怎么调整行程占用了好多位置
发表于 2023-8-17 07:20 | 显示全部楼层
markkkkkkkkk
发表于 2023-8-17 07:53 | 显示全部楼层
留个爪,下载后试试去
发表于 2023-8-17 11:59 | 显示全部楼层
这个需要去学习一下了
 楼主| 发表于 2023-8-17 21:42 | 显示全部楼层
豌豆.埃尔南德斯 发表于 2023-8-15 22:08
温柔版好了很多,温柔版好用,,,

又更新了一版温柔版,再次温柔了一下,可以试试~
 楼主| 发表于 2023-8-17 21:43 | 显示全部楼层
cxseatujj 发表于 2023-8-17 01:50
这个一周双赛,1主场1客场或者2客场的,怎么调整行程占用了好多位置

这个我又重新优化调整了一下训练日程,基本上只要是周三、周六比赛,直接默认就行,我这次预留了一些余量~
发表于 2023-8-18 02:04 | 显示全部楼层
球员抱怨训练不行咋搞
发表于 2023-8-18 03:21 | 显示全部楼层
梅华东 发表于 2023-8-18 02:04
球员抱怨训练不行咋搞

职责里面把全队训练和个人训练都交给助教,然后具体到全队训练和个人训练再自己调整就行了
发表于 2023-8-18 04:24 | 显示全部楼层
solso14 发表于 2023-8-17 21:42
又更新了一版温柔版,再次温柔了一下,可以试试~

已经下载,,,
发表于 2023-8-18 07:54 | 显示全部楼层
6666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666
发表于 2023-8-18 09:48 | 显示全部楼层
连续一周双赛的话 手动改点项目就行 温柔版用起来还可以
 楼主| 发表于 2023-8-18 14:16 | 显示全部楼层
D7提拉 发表于 2023-8-16 15:48
感觉温柔版强度也不小 长期一周双赛吃不消 体力都回不满

再次温柔了一下,这下训练强度应该合理一些了
 楼主| 发表于 2023-8-20 10:32 | 显示全部楼层
stifle 发表于 2023-8-16 22:00
英超档试了3个月,伤了5个,体力一大片的红啊,首发都凑不上了。 大哥还需要再温柔点吧

再次温柔了一下,可以试试看看哈~
发表于 2023-8-20 11:36 | 显示全部楼层
66666666666666666666
发表于 2023-8-20 12:26 | 显示全部楼层
试了试,确实和楼主说的一样,训练强度太大了,没打伤病补丁感觉玩不了,动不动伤个几周的。
 楼主| 发表于 2023-8-21 09:33 | 显示全部楼层
梅华东 发表于 2023-8-18 02:04
球员抱怨训练不行咋搞

根据EBFM大佬的测试,球员抱怨对CA增长没有显著影响,所以不用管就是了~
发表于 2023-8-21 10:22 | 显示全部楼层
有没用过的,说说效果怎样
发表于 2023-8-21 14:38 | 显示全部楼层
cym 发表于 2023-8-21 10:22
有没用过的,说说效果怎样

我用的暴力版加伤补,乱涨
发表于 2023-8-21 15:06 | 显示全部楼层
aidemiyu 发表于 2023-8-21 14:38
我用的暴力版加伤补,乱涨

乱涨是什么意思?涨得很猛?
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