(2024.12.29更新在一楼最上面)总结训练机制规律+训练方案

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lz真的厉害！工作很solid

辉之翼爱

用的休息+恢复  没有安排、没有安排、没有安排、双倍强度、双倍强度；额外重点：速度 这个训练方法
我手打了两个赛季了，都是第二名，之前没用这个训练方法的时候也是第二名，每次都是神几把，就会输一下。
感觉跟之前一样啊
就是伤病少了一些
请问这是怎么回事？

qianhaisea

我有个想法，如果用 全休息+[额外重点速度]+[双倍强度]和 [速度]+[练习赛]+[恢复]x7+[攻击]+[额外重点速度]+[双倍强度]两种训练方式各半，会是什么效果？

小郭来了0630

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messyqe

想问下 用lz的方法练了半个赛季 结果基本没涨ca 具体属性确实是涨身体其它在掉 因为我队里都是pa150左右的小妖 是不是用这个方法反而限制他们成长了？因为正常练这些小妖半个赛季也能涨挺多的 但现在训练报告也是三个月毫无进步 感觉挺奇怪的

qianhaisea

多谢H大，还有个问题，之前有一些训练方法里，有比赛的时候会加一个比赛日，这样比赛前会有一个比赛重点，比赛后有一个恢复，把每周的训练方法分成无比赛、一场比赛、两场比赛这样，这种有必要加吗？

辉之翼爱

辉之翼爱 发表于 2025-1-3 13:31
用的休息+恢复  没有安排、没有安排、没有安排、双倍强度、双倍强度；额外重点：速度 这个训练方法
我手打 ...

大神，我指的是比赛的结果，连续三个赛季手打，我看成绩跟之前一样，都是第二

messyqe

messyqe 发表于 2025-1-4 19:40
想问下 用lz的方法练了半个赛季 结果基本没涨ca 具体属性确实是涨身体其它在掉 因为我队里都是pa150左右的 ...

所以其实这个训练方法是在培养低潜高能的球员或者ca接近满的时候去重新分配到更重要的身体属性 而本身潜力够的小妖反而影响正常成长 可以这么理解吗

yihaishiqi

那假如自己有个当前能力不够的小妖留在队里训练会比租出去成长好嘛？

harvestgreen22

messyqe 发表于 2025-1-6 00:44
所以其实这个训练方法是在培养低潜高能的球员或者ca接近满的时候去重新分配到更重要的身体属性 而本身潜 ...

你可以看一下最新的贴https://www.playgm.cc/thread-971518-1-1.html
有直观的数值

这里测了2种条件，一种是剩余潜力多，另一种是剩余潜力少。
非常明显的，剩余潜力高可以涨非常多的CA，

而剩余潜力少时，由于CA不多，又要分配给额外重点，导致普遍属性增加很少，很多时候是在重新分配。
所以：剩余潜力少时，涨的速度会极大的下降，你能通过训练增加的CA就很少，由于涨的CA不多，如果还想普遍增加属性（而不是大量的掉其中一些来涨身体），那么就不选额外重点，让属性平均的分各个属性上。

相反的，剩余潜力高的时候，涨的CA就非常的多，你可以看情况大幅的拉起某些属性

kygo723

想一下大佬，你说平常不训练的话，有没有必要队伍里请教练

盖将

牛逼，佩服大佬！

superk315

请教楼主，用了您的方法，然后训练用了助理教练托管以后，自己去度假和每天都在队里，训练效果有区别吗？

菜鸟鼓手

16-18岁需要拉到一线队吗？年纪轻的比赛不够怎么办？

菜鸟鼓手

菜鸟鼓手 发表于 2025-1-20 16:26
16-18岁需要拉到一线队吗？年纪轻的比赛不够怎么办？

青年队和一线队的训练日程是共享的吧，只要设置一线队训练日程，青年队也会按一线队执行的吧
不共享，那如何安排训练16-18球员，都拉到一线队吗？

山龙隐秀

harvestgreen22 发表于 2024-12-5 08:42
楼主，我按照你的计划，全休息，个人训练就速度加双倍。

出现两个问题，

3.最新的贴里测试到的结果是，球员不要选择任何 位置/角色/职责（留默认的，如果选了就切不回来了），否则影响成长。

大佬关于你说的这第三点，我没找到具体的描述（对不起可能看漏了）。

因为我经常遇到一种情况是，有时候刷出来的青训球员默认位置是左后卫，但惯用脚是右脚，所以我会把他改到右后卫的位置去练。
而且我记得并不是切不回默认的吧？只要球员那个位置是绿色高亮，是有一个笼统的“进攻型中场（左）”，这样类似的选项。

harvestgreen22

山龙隐秀 发表于 2025-1-22 10:19
3.最新的贴里测试到的结果是，球员不要选择任何 位置/角色/职责（留默认的，如果选了就切不回来了），否 ...

就是这个不要改

这些绿色（或者其他颜色）的“位置熟练度”依靠把它放到这个位置，然后进行友谊赛/正式比赛里头练

boboox1000

harvestgreen22 发表于 2024-10-30 10:06
对，除了守门员全部额外重点速度

哥你之前的帖子里，关于守门员的结论是，灵活是核心指标，为啥这里练速度嘞

boboox1000

H老师，请教一下为啥系统自带训练包虽然对于关键属性一坨翔，但对于涨ca还挺有用嘞，原理是啥鸭

harvestgreen22

boboox1000 发表于 2025-2-16 16:49
H老师，请教一下为啥系统自带训练包虽然对于关键属性一坨翔，但对于涨ca还挺有用嘞，原理是啥鸭

1.一些位置/角色/职责位置，对“某些属性”是“无需求/低需求”的。如果这个“位置/角色/职责”增加这种属性，几乎不会增加多少CA
2.如果增加这个位置/角色/职责“需要的属性”，会增加很多的CA
3.有些属性是“通用属性”，对任何的位置/角色/职责都增加大量的CA，但是实际效果较差。换句话说这种属性占着很多CA，但是不发挥多少作用。典型通用属性就是“决断”
4.训练实际上是在分配属性，自带的系统训练包，加了更多的位置/角色/职责“需要的属性”，也加更多决断这种。在相同的总属性分配下，就表现出不同的CA占用（或者说增长）