(2024.12.29更新在一楼最上面)总结训练机制规律+训练方案

qianhaisea

我有个想法，如果用 全休息+[额外重点速度]+[双倍强度]和 [速度]+[练习赛]+[恢复]x7+[攻击]+[额外重点速度]+[双倍强度]两种训练方式各半，会是什么效果？

小郭来了0630

6666666666666666666666

messyqe

想问下 用lz的方法练了半个赛季 结果基本没涨ca 具体属性确实是涨身体其它在掉 因为我队里都是pa150左右的小妖 是不是用这个方法反而限制他们成长了？因为正常练这些小妖半个赛季也能涨挺多的 但现在训练报告也是三个月毫无进步 感觉挺奇怪的

qianhaisea

多谢H大，还有个问题，之前有一些训练方法里，有比赛的时候会加一个比赛日，这样比赛前会有一个比赛重点，比赛后有一个恢复，把每周的训练方法分成无比赛、一场比赛、两场比赛这样，这种有必要加吗？

辉之翼爱

辉之翼爱 发表于 2025-1-3 13:31
用的休息+恢复  没有安排、没有安排、没有安排、双倍强度、双倍强度；额外重点：速度 这个训练方法
我手打 ...

大神，我指的是比赛的结果，连续三个赛季手打，我看成绩跟之前一样，都是第二

messyqe

messyqe 发表于 2025-1-4 19:40
想问下 用lz的方法练了半个赛季 结果基本没涨ca 具体属性确实是涨身体其它在掉 因为我队里都是pa150左右的 ...

所以其实这个训练方法是在培养低潜高能的球员或者ca接近满的时候去重新分配到更重要的身体属性 而本身潜力够的小妖反而影响正常成长 可以这么理解吗

yihaishiqi

那假如自己有个当前能力不够的小妖留在队里训练会比租出去成长好嘛？

harvestgreen22

messyqe 发表于 2025-1-6 00:44
所以其实这个训练方法是在培养低潜高能的球员或者ca接近满的时候去重新分配到更重要的身体属性 而本身潜 ...

你可以看一下最新的贴https://www.playgm.cc/thread-971518-1-1.html
有直观的数值

这里测了2种条件，一种是剩余潜力多，另一种是剩余潜力少。
非常明显的，剩余潜力高可以涨非常多的CA，

而剩余潜力少时，由于CA不多，又要分配给额外重点，导致普遍属性增加很少，很多时候是在重新分配。
所以：剩余潜力少时，涨的速度会极大的下降，你能通过训练增加的CA就很少，由于涨的CA不多，如果还想普遍增加属性（而不是大量的掉其中一些来涨身体），那么就不选额外重点，让属性平均的分各个属性上。

相反的，剩余潜力高的时候，涨的CA就非常的多，你可以看情况大幅的拉起某些属性