常有晴2012专贴-1L更新简单训练法和训话，请以4L战术思路为准

chy870730 · 发表于 2010-11-15 13:14

膜拜常大师... 偶像..

rushmain2 · 发表于 2010-11-15 20:06

为啥我用了之后球员受伤特别频繁啊？！疑问中
已经改成L了，还是经常受伤。。。
现在每场比赛都处于人荒状态，郁闷

nnd01 · 发表于 2010-11-15 20:12

留名。。。。。。

常有晴 · 发表于 2010-11-16 18:47

重要更新：单项训练法!

neptuno · 发表于 2010-11-16 20:01

请问守门员该用哪个？

mclovezy · 发表于 2010-11-16 20:20

常大这下把之前的训练推翻了.....我说了吧，球员老不满涨的慢

baiwen_008 · 发表于 2010-11-16 20:34

以前就用你的训练法，挺好

j317453328 · 发表于 2010-11-16 20:39

本帖最后由 j317453328 于 2010-11-16 20:44 编辑

这样的话，按大师说的那清道夫要怎么练呢？

sailing830626 · 发表于 2010-11-16 20:47

希望大师补充……现在困惑啊，不同位置在不同情况下怎么训练？

deisler111 · 发表于 2010-11-16 20:49

训练更新了呀，期待战术讲解{:em108:}

flyliao · 发表于 2010-11-16 21:20

终于更新了，期待战术系统分析:tsj20]

txing · 发表于 2010-11-17 00:20

定期顶起。。。

liangxipeng · 发表于 2010-11-17 01:20

回复 1# 常有晴

那我想问下常大对于 17岁以上的年轻球员他们属性还是普遍偏低这样的球员不适合定位角色我们怎么去训练？

耐克 · 发表于 2010-11-17 01:24

真正的大师级别！

xueyuhuo · 发表于 2010-11-17 02:49

常大师，能否简单叙述下，针对您的训练法之Strength 力量训练、Aerobic 有氧训练、Tactic 战术训练、Ballcontrol 控球训练、Defend 防守训练、Attack 进攻训练、Shoot 射门训练，各个角色的球员，应该优先练哪个训练表呢？对于不同年龄段的球员，又有哪些训练侧重呢？

xueyuhuo · 发表于 2010-11-17 02:51

包括具体解释下，各个训练表重点提升的是哪些指标？有的训练表很容易理解，比如射门、力量，有的搞不清楚。。。

echoxhl · 发表于 2010-11-17 08:58

这个必须顶啊强力插上

chengshou · 发表于 2010-11-17 09:44

小牛还没怎么长，人员体力常年不足，下半场20多分钟时候，体力基本就剩下60多一些了，用H系列的，全部都反应不满了，我还是算了，我用默认了

chengshou · 发表于 2010-11-17 09:47

我个人还是很佩服常大师的，10的如何打好每一场比赛，让我没用任何大神的阵型，自己微调指挥，也将LLM球队一手带到英超强队，不过非常不解的是，常大师经常推翻自己的理论，10的如何打好每一场比赛推翻一次，这次的训练法又推翻一次，不知道说什么好了。。。

毕竟还是关注大师的帖子，膜拜学习，还是希望大师也能严谨一点。。。

显示全部楼层 · 发表于 2010-11-17 09:52

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weidanger 该用户已被删除	发表于 2010-11-17 09:52 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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